･････････････････････ ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄｱﾄﾞﾊﾞｲｽ ･････････････････････
――――――――――― 首のストレッチ ―――――――――――
＜胸鎖乳突筋＞頭を支えている筋肉
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